打撲

打撲は、転倒や衝突などの強い衝撃によって、皮膚の下にある筋肉や血管が損傷を受けた状態です。いわゆる「青あざ」や腫れが生じ、触れると強く痛みます。当院では「なるべく痛くない施術」で炎症を速やかに抑え、組織の修復を促すことで、痛みや内出血の早期改善をサポートいたします。

打撲が起こる主な原因

・転倒や接触（スポーツ・日常生活）
・コンタクトスポーツでの衝突
・重いものの落下
・加齢による皮膚・血管の脆弱化
・放置による組織の硬化

改善のポイント

・迅速なRICE処置（特に冷却と圧迫）
（受傷後すぐに冷やして血管を収縮させ、内出血と腫れを最小限に食い止めることが最優先です）

・炎症期を過ぎてからの温熱療法
（腫れと熱が引いた後は、逆に患部を温めることで血流を良くし、組織の再生を早めます）

・包帯やテーピングによる患部の保護
（患部が動かないよう固定・保護することで、二次的な痛みや炎症の悪化を防ぎます）

・周辺関節のストレッチ（回復期）
（打撲部位をかばって硬くなった周りの筋肉や関節をほぐし、全身のバランスを整えます）

・微弱電流などを用いた専門ケア
（手技に加え、組織の修復を早める特殊なアプローチを行い、早期の日常生活・競技復帰を目指します）